Le blog

Guides et droits au Québec

Des actions concrètes, les nouveaux guides, et les gens derrière le changement. La réflexion, le terrain et les victoires, racontés simplement.

LogementReprise et éviction

On veut te reprendre ton logement ?

Ici, ne rien répondre vaut REFUS, l'inverse exact d'un avis de hausse de loyer.

Lire l'article →
SocialRefaire ses papiers

Sans adresse : par où reprendre pied

Une banque ne peut pas refuser un compte parce que tu n'as ni emploi ni argent. Et une méthode d'identification ne demande aucune adresse.

Lire l'article →
SocialArriver ici

Nouvel arrivant : la santé des premiers mois

Jusqu'à 3 mois avant la couverture RAMQ, mais pas pour les enfants, et trois types de soins restent gratuits.

Lire l'article →
SocialSeul à 18 ans

Jeune et seul : par où commencer

Avant 18 ans, l'aide de dernier recours est fermée sauf trois cas. Ce qui s'ouvre à 18 ans, et ce que « autonome » veut dire aux études.

Lire l'article →
SocialSe séparer

Se séparer avec des enfants : ce qui est déjà prévu

Des heures de médiation payées par l'État, et une pension qui appartient à l'enfant, elle ne s'arrête pas à 18 ans et n'est pas imposable.

Lire l'article →
SocialLes trois portes

Invalidité et argent : les trois portes

Rente du RRQ, solidarité sociale, crédit d'impôt : trois programmes, trois définitions, trois demandes séparées. Être accepté par l'un n'ouvre pas les autres.

Lire l'article →
ArgentRetraite avec peu

Prendre sa retraite avec peu

La rente du RRQ ne vient pas toute seule, et le Supplément de revenu garanti s'arrête si tu ne déclares pas.

Lire l'article →
TravailTes droits au travail

Ton employeur a-t-il le droit ?

Trois délais décident de tes recours, et dans un cas, c'est à l'employeur de prouver, pas à toi.

Lire l'article →
ArgentPerte d'emploi

Tu viens de perdre ton emploi ?

Demande l'assurance-emploi dès le premier jour : attendre ton relevé d'emploi, c'est ce qui coûte des semaines de prestations.

Lire l'article →
ArgentDettes

Tu n'arrives plus à payer tes dettes ?

Quatre voies existent, de la plus légère à la plus lourde, dont une qui n'existe qu'au Québec et qui arrête les saisies.

Lire l'article →
Logement170 $ par mois

Jusqu'à 170 $ par mois pour ton loyer

Faire ses impôts ne la déclenche pas : celle-là demande une démarche à part, à refaire chaque année.

Lire l'article →
Dossier · LogementLocataire au Québec

Locataire au Québec : tes droits, en clair

Ce qu'on doit te remettre, le droit que presque personne n'utilise, et les protections qu'aucune clause de bail ne peut annuler.

Lire l'article →
ArgentDéclarer sans revenu

Pas de revenus ? Fais quand même ta déclaration

Le crédit de solidarité, le crédit pour la TPS et les allocations familiales dépendent tous d'une déclaration produite, même à revenu nul.

Lire l'article →
LogementHausse de loyer

Ta hausse de loyer est-elle justifiée ? Comment vérifier

Tu as un mois pour répondre à un avis d'augmentation, et ne rien dire vaut oui. Comment vérifier le calcul 2026 et refuser sans perdre ton logement.

Lire l'article →
ConsommationGarantie et réparation

Ton appareil brise trop vite ? La loi est de ton bord

Un frigo doit durer 6 ans, une laveuse 5, un cellulaire 3 : la garantie de bon fonctionnement s'applique aux achats faits à partir du 5 octobre 2026.

Lire l'article →
SocialCommunautés

Communautés et identités : ressources LGBTQ+ et autochtones

Des lignes d’écoute qui te comprennent, ressources LGBTQ+ et services autochtones, gratuites et confidentielles.

Lire l’article →
SocialIntégration

Intégration : immigrer, apprendre le français et étudier

Services d'accueil, cours de français gratuits et formation des adultes, bien commencer au Québec, une étape à la fois.

Lire l'article →
SocialFamille et proches

Famille et proches : de l'aide pour les parents, les jeunes et les aînés

Parentalité, jeunesse, aînés et proches aidants, les ressources gratuites du Québec pour prendre soin des tiens.

Lire l'article →
SocialSanté et corps

Santé et corps : trouver des soins et de l'aide

Des soins même sans médecin de famille, aide pour le handicap et transport médical, l'essentiel de la santé au Québec.

Lire l'article →
SocialSe protéger

Se protéger : contre la violence et pour tes droits

Lignes d'urgence, maisons d'hébergement et aide juridique gratuite, l'aide qui existe au Québec, sans jugement.

Lire l'article →
SocialBien-être mental

Bien-être mental : à qui parler quand ça ne va pas

Lignes d'écoute et de crise, santé mentale, dépendances, gratuit, confidentiel, sans jugement.

Lire l'article →
SocialSe sortir financièrement

Se sortir financièrement : par où commencer

Aide sociale, emploi, budget, impôts, reprendre le contrôle de tes finances, une étape à la fois.

Lire l'article →
SocialSe loger au Québec

Se loger : trouver de l'aide au logement

Urgence, logement abordable et tes droits de locataire, un toit au Québec, une étape à la fois.

Lire l'article →
Social

Pas assez pour manger ? Voici quoi faire

Où trouver de l'aide alimentaire près de chez toi, étape par étape, gratuit et sans jugement.

Lire l'article →
SocialAide sociale

Aide sociale

Programmes, montants 2026, comment faire ta demande, tes droits, et quoi faire si on te refuse, en langage clair, avec des chiffres vérifiés.

Lire le dossier →
EnvironnementConsigne ou bac

Consigne ou bac : ce qui a changé

Aluminium depuis novembre 2023, plastique depuis mars 2025, et les bouteilles de vin seulement le 1er mars 2027.

Lire l'article →
EnvironnementL'occasion

Acheter d'occasion sans se faire avoir

La Loi sur la protection du consommateur n'encadre pas les ventes entre particuliers. Quoi vérifier avant de payer, et le réflexe des rappels.

Lire l'article →
Social

Trouver de l'aide au Québec : par où commencer

Trois numéros couvrent presque tout : 911, 811 (option 2) et 211. Comment choisir le bon.

Lire l'article →
Social

Comment faire un budget simple, même quand c'est serré

Un budget, ce n’est pas se priver — c’est reprendre le contrôle. Une méthode simple en 4 étapes, et de l’aide gratuite au Québec.

Lire l’article →
Le mouvementÀ venir

Le peuple est plus puissant que les systèmes

L'idée derrière BetterWorld : unir les gens autour d'un objectif clair pour améliorer le monde.

Bientôt disponible
EnvironnementÀ venir

Reverdir nos milieux de vie, un arbre à la fois

Comment des actions locales concrètes, plantations, verdissement, protègent le vivant ici, au Québec.

Bientôt disponible
GuidesÀ venir

Réduire le coût de la vie : nos guides pratiques

Des guides clairs pour rendre gratuit ce qui est habituellement payant, et avancer plus sereinement.

Bientôt disponible
SocialÀ venir

Donner, protéger, éduquer : notre approche sociale

Trois piliers, une conviction : chacun porte une responsabilité envers soi-même et envers les autres.

Bientôt disponible

Ne manque aucun article

Nouveaux articles, guides et nouvelles du terrain, directement dans ta boîte courriel. Jamais de spam.

Deux infolettres : aide sociale au Québec (FR) et mission internationale (FR/EN).