Quel numéro appeler ?
Une orientation, pas un diagnostic.
Cet outil n'évalue pas ta situation et ne remplace pas un professionnel. Dans le doute : 8-1-1, option 2, gratuit, 24/7.
D'où viennent ces numéros
Le site officiel de chacun des organismes cités ici, Québec.ca pour Info-Santé et Info-Social 8-1-1, 211qc.ca et 211quebecregions.ca pour le 211, AQPS / suicide.ca, teljeunes.com, et les autres. Numéros et heures vérifiés le 31 juillet 2026 (sauf CAVAC et Info-aidant : 27 juillet).
Tu préfères chercher par toi-même ?
La page urgence réunit toutes les lignes de crise. Le répertoire contient plus de 900 ressources vérifiées. La section Aide couvre l'argent, le logement et la nourriture.